EFT (техника эмоциональной свободы) при ТТМ

EFT (техника эмоциональной свободы) при ТТМ

Давайте поговорим, что такое техника эмоциональной свободы (EFT) и может ли она нам помочь в лечении трихотилломании. EFT (emotional freedom technique), техника эмоциональной свободы (ТЭС) или как его ещё называют таппинг – это метод, который помогает справляться с эмоциональным стрессом и проблемами через стимуляцию определённых точек на теле. Он базируется на идее, что физическое воздействие […]
Подробнее
Связь трихотилломании со стрессом

Связь трихотилломании со стрессом

На просторах интернета очень популярен миф, что стресс – это причина трихотилломании. Я с этим не соглашусь. Стресс – нормальная составляющая нашей жизни. Стресс часто рассматривается как главная причина трихотилломании, но на самом деле он выступает скорее как катализатор этого состояния, приводящее к увеличению симптомов. Трихотилломания развивается как выученный ритуал ухода в себя, в трансовое […]
Подробнее
Роль подсознания в трихотилломании

Роль подсознания в трихотилломании

Трихотилломания, или синдром выдергивания волос, это не просто поверхностное психическое расстройство, а глубоко укоренившееся автоматическое поведение, проистекающее из самых тайных уголков нашего подсознания. Разгадка и излечение трихотилломании лежит в понимании и воздействии на эти подсознательные процессы, которые управляют нашими действиями на уровне, остающемся за пределами нашего сознательного контроля. Подсознательные корни трихотилломании 1. Глубоко укоренившиеся воспоминания […]
Подробнее
Мифы о трихотилломании

Мифы о трихотилломании

Распространенные мифы и заблуждения о трихотилломании В качестве специалиста по изменению подсознательных процессов, я посвятила свою карьеру помощи людям в преодолении трихотилломании через ментальные визуализации и другие техники. На этом пути я столкнулась с множеством мифов и заблуждений, окружающих это состояние, которые не только вводят в заблуждение, но и могут усугублять стигму, связанную с трихотилломанией. […]
Подробнее
Что даёт трихотилломания?

Что даёт трихотилломания?

Трихотилломания, или патологическое выдергивание волос, является расстройством контроля импульсов, при котором человек испытывает непреодолимое желание выдергивать собственные волосы. На подсознательном уровне это поведение может выполнять несколько функций: Важно отметить, что трихотилломания является сложным расстройством, и мотивы, лежащие в его основе, могут значительно различаться у разных людей. Мой подход к лечению трихотилломании, основан на предложении подсознанию […]
Подробнее
Выученное Поведение, Ставшее Автоматическим

Выученное Поведение, Ставшее Автоматическим

Трихотилломания, расстройство, характеризующееся непреодолимым желанием выдергивать свои волосы, является примером выученного поведения, которое со временем становится автоматическим. Это состояние, с которым многие люди борются в тишине, часто не осознавая, что их действия управляются подсознательными процессами. Выученное Поведение и Автоматизм Подобно тому как вождение автомобиля или использование смартфона становится автоматическим после некоторого времени обучения, трихотилломания развивается […]
Подробнее
Лечение трихотилломании гипнозом

Лечение трихотилломании гипнозом

Вырывание волос является одним из самых неприятных расстройств, которое негативно влияет на качество жизни. Часто это приводит к утрате уверенности в себе, социальной изоляции и другим психическим проблемам. К счастью, существует программа лечения трихотилломании, в состав которой входит гипноз. В этой статье мы расскажем подробнее о лечении трихотилломании гипнозом. Как работает гипноз, как чувствуется, и […]
Подробнее
Медикаментозное лечение трихотилломании

Медикаментозное лечение трихотилломании

К сожалению, в России ещё достаточно часто можно столкнуться с тем, что людям страдающим от трихотилломании назначают психоактивные вещества. Это при том, что при достаточном объёме различных исследований, ни в одной из цивилизованных стран не одобрено ни одного медикамента против трихотилломании. В этой статье пойдёт речь о 2х наиболее значимых, на мой взгляд, исследованиях влияния […]
Подробнее
Вырываю волосы на голове. Как это остановить?

Вырываю волосы на голове. Как это остановить?

Вырывание волос на голове является характерным симптомом трихотилломании, расстройства, которое несёт с собой множество негативных последствий. Но что же вызывает эту привычку и как её можно остановить? Трихотилломания – это расстройство, при котором человек непроизвольно вырывает волосы с головы, ресниц, бровей, а также других участков тела. Это поведение может быть вызвано различными факторами, такими как […]
Подробнее
Вырываю волосы и ем луковицы

Вырываю волосы и ем луковицы

Вырывание волос и еда луковиц – это характерный симптом трихотилломании, психического расстройства, которое может серьёзно повлиять на качество жизни. Человек с трихотилломанией испытывает сильное желание вырывать волосы и есть луковицы волос. Трихотилломания – это расстройство, которое называется также синдромом выдёргивания волос. Она может быть вызвана различными факторами, такими как стресс, тревога, депрессия или даже генетическая […]
Подробнее
Как избавиться от ТТМ?

Как избавиться от ТТМ?

Как избавиться от ТТМ (трихотилломании)? Это вопрос, который мучает многих людей, страдающих от этого расстройства и их родных. Ещё недавно самым эффективным методом лечения являлась когнетивно-поведенческая терапия. Но 10 лет назад благодаря прорыву в изучении подсознательных процессов была разработана программа лечения трихотилломании, методом перепрограммирования подсознания. В отличии от когнетивно-поведенческой терапии, которая учит контролировать тягу вырывать […]
Подробнее
Лечение трихотилломании у детей

Лечение трихотилломании у детей

Лечение трихотилломании у детей показывает стабильные результаты только начиная с 9-10 лет. До этого возраста основная цель – снижение частоты проявления симптомов этого расстройства. Трихотилломания у детей – это состояние, характеризующееся навязчивым и повторяющимся желанием выдернуть собственные волосы. Этот недуг может поражать людей всех возрастов, но у детей он чаще всего начинается в период пубертата. […]
Подробнее
Документальный фильм “Плохая жизнь волос”

Документальный фильм “Плохая жизнь волос”

Документальный фильм Дженнифер Райкс, исполнительного директора фонда TLC Foundation for Body-Focused Repetitive Behaviors В 2003 году фильм стал победителем Международной премии в области здравоохранения и медицины, в номинации за лучший фильм по психиатрии. В 2004 году получил  приз за заслуги перед кинофестивалем Superfest. Этот яркий часовой документальный фильм  исследует распространённую, и хорошо скрываемое расстройство навязчивого […]
Подробнее
Восстановление волос после трихотилломании

Восстановление волос после трихотилломании

Необратимое повреждение корней волос после исцеления от трихотилломании встречается достаточно редко, но может произойти после двадцати и более лет выдёргивания. Полное восстановление волос после трихотилломании на голове может занять до 6 лет, но у молодых людей оно обычно происходит в течение года-двух после прекращения выдёргивания. Пожалуйста, не спешите на наращивание или имплантацию волос, если вы перестали […]
Подробнее
Почему я вырываю волосы? Причины трихотилломании.

Почему я вырываю волосы? Причины трихотилломании.

«Почему я вырываю волосы» – один из самых популярных вопросов, на который пытаются найти ответ люди, страдающие трихотилломанией, их родные и близкие, психологи и учёные. Наука сильно продвинулась в изучении этой темы за последние годы. Много информации собрано и многое прояснилось. Но говорить о том, что все специалисты пришли к единому мнению о причинах трихотилломании […]
Подробнее
Трихотилломания ресниц. Навязчивое выдёргивание ресниц.

Трихотилломания ресниц. Навязчивое выдёргивание ресниц.

Трихотилломания ресниц – состояние, которое характеризуется непреодолимым желанием выдёргивать ресницы и имеет негативные эстетические и психологические последствия. Область вокруг глаз одна из наиболее чувствительных, поэтому выдёргивание волос из этой области может вызвать усиление болевых ощущений, по сравнению с другими областями. Но человек с трихотилломанией может желать этого ощущения боли и получать удовольствие. И, как ни […]
Подробнее
Является ли болезнью выдёргивание волос?

Является ли болезнью выдёргивание волос?

Болезнь выдёргивания волос называют трихотилломанией. Но можно ли действительно называть выдёргивание волос болезнью? Как специалист по трихотилломании я убеждена: выдёргивание волос – это не болезнь! По МКБ трихотилломания классифицируется как расстройство. И действительно, людям, которые от неё страдают и их близким трихотилломания приносит не мало расстройств. Но стали бы Вы называть больным человека или ребёнка, […]
Подробнее